Cio Consultora - Panel de Control

Encuesta Latinoamericana de Bienestar Personal.

Cio se encuentra realizando la primera encuesta de medición de nivel de bienestar y salud personal a nivel latinoamericano. Sus datos son de absoluta confidencialidad y serán entregados a una encuesta masiva en toda Latinoamérica. Muchas gracias por su colaboración.

1. Información personal

1. Edad:

2. Sexo: Masculino Femenino

3. País de residencia:

4. Ciudad/Localidad donde reside:

5. Nacionalidad:

6. Ud. vive en...

Centro Urbano (Ciudad)
En las afueras

7. Estado Civil

Casado
Soltero
Divorciado
Viudo
Otros

8. Tiene hijos

Si
No

9. Estudios cursados

Primario
Secundario
Terciario
Universitario
Posgrado

10. Trabaja/Estudia

Trabajo
Estudio
Trabajo y estudio
Ni trabajo, ni estudio

En caso de trabajar...

11. Cantidad de trabajos...

Uno
Dos
Más de dos

12. Profesión:

13. Rubro: (actividad a la que se dedica la empresa donde trabaja)

14. Tiene personal a cargo?

Si
No

2. Evaluación de nivel de stress

Responda al cuestionario lo más rápidamente posible y sin pensar demasiado

1. Me siento cansado y agotado

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

2. Consumo bebidas alcohólicas como modo de distenderme

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

3. Siento que hay demasiadas expectativas con mi labor y me pesan

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

4. Me siento aislado

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

5. Me siento vaciado de energía

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

6. Soy capaz de concentrarme por tiempos prolongados

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

7. Estoy irritable y gruñón

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

8. Me siento apreciado

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

9. Me siento desvinculado de quienes me rodean

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

10. Me siento resentido y desilusionado con mi trabajo

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

11. Me siento somnoliento porque no duermo bien

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

12. Siento el afecto de mis amigos

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

13. Me siento ansioso y frustrado

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

14. Disfruto estar alrededor de otras personas

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

15. Tengo fuertes dolores de cabeza (migrañas)

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

16. Me siento feliz y energizado por mi trabajo

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

17. Tomo medicamentos para los nervios, depresión, etc. y tiendo a automedicarme

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

18. Me cuesta levantarme a la mañana

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

19. Soy capaz de hacer mi trabajo correctamente

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

20. Siento que no encuentro lo que me gusta hacer

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

21. Estoy demasiado sensible

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

22. No estoy conforme con lo que hago

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

23. Estoy orgulloso de mi trabajo

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

24. Estoy aburrido de mi trabajo

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

25. Me concentro con facilidad en mi trabajo

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

26. Tengo alteraciones con la comida (como mas o menos que siempre)

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

27. Me olvido de las cosas (nombres, lugares, tareas, etc.)

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

28. Estoy fumando de más.

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

29. Mi trabajo es significativo para mi y para los que me rodean

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca

30. Me duermo rápidamente pero luego me despierto a la madrugada y me cuesta volver a dormirme

Casi siempre
Frecuentemente
A veces
Casi nunca